手放す方法

失恋で苦しいあなたへ。元彼との思い出やLINEを“捨てられない”ときに、無理なく心を軽くする断捨離のステップを紹介。物を手放すことで心の整理を進め、前を向ける方法を私の体験談とともに解説。今日からできる小さな行動で、気持ちが少し楽になるはずです。