自己ケア

失恋直後の休日は長く感じてつらいもの。この記事では、立ち直りを助ける時間割テンプレとタイプ別プラン、予算別アイデア、スマホとの付き合い方まで具体的に紹介します。小さな行動で心を軽くしましょう。