読書

失恋で眠れない夜に、心をそっと支えてくれる“言葉”を見つけませんか？この記事では、立ち直るきっかけになる読書の効果や、気持ちを癒すおすすめの本の選び方・読み方をやさしく解説します。読書を通して心を整理し、自分を取り戻す小さな一歩を見つけましょう。